cos na

Wszystko masz w postach podwieszonych. Spróbuj coś sam ułożyć. Na siłę są treningi. Mimo tego nadal jestem za rozbudową masy u Ciebie...

wrzuce fotke, narazie tego nieotwieralem bo niewiem co to jest i czy niewymienie tego na cos pewniejszego

flex niejestem do końca przekonany czy glutamina jest nic niewarta bo ostatnio parę tematów było że działa nie tylko antykatabolicznie jak i obniża kortyzol i nie tylko na forum o tym pisali w MD i KIF też o tym coś było .

dzis byly wyniki lekarz pow ze wszystko jest ok i ze sam testosteron tego nie wywolal musialo byc cos jeszcze ale co mial na mysli to nie wiem no i dostalem skierowanie do kardiologa

No właśnie ze względu na siłę. Dotychczas robiłem taki trening 3-4 dni, więc chciałem coś zmienić. To co? Jak to rozplanować? Wywalić wtorek i czwartek z planu, a resztę zostawić?

Jak chcesz typowo silowy to musisz skupic sie przez kilka tygodni na typowo silowym, nie da sie jednoczesnie i silowo cos dzialac i jednoczesnie kulturystycznie typowo

Nie jestem aż tak bardzo zalany.Na barkach żyły wychodzą to nie jest tak źle ale chciałbym coś z brzuchem zrobić

Raczej Polskie prawo nakazuje umieszczania BTW na opakowaniu, chyba że kupujesz coś luzem to i tak powinni mieć opakowanie zbiorcze w sklepie.

no co ty... a masz może coś fachowego na temat siły (masa też może być) XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] fights this year, at Bushido, title fight vs Fedor and at Inoki Bom-Ba-Ye, at the end of the year. Will there be time for K-1, depends on Mirko's psysical condition" A swoja droga jak ogladalem w poniedzialek na Euro legendy K1 komentator zaznaczal wiele razy, ze prawie zawsze mimo rozpiski z oficjalnej strony cos sie zmienia w walkach.

uważaj bo cie strasznie roz****i po tym testosterolu i bedziesz musiał ciuchy na zamowienie kupowac .. .. .. . ... . . ....joke jak juz to bierz krete, testosterol mozesz dokupic, może coś tam da

Na ten temat jest tyle postów, że ciężko już coś nowego napisać.

przechowywane w szafce. i czysta igle na pompki zalozone byly.. ale skoro mowicie ze cos sie moglo z tym stac to wole wyrzuc. dzieki za odp. pozdrawiam

s.m.p.a ogólnie zauważyłem coś śmiesznego + otóż czasami jak idziemy ze znajomymi i ja albo nie pije albo nie jem fast foodów dostaję pytanie czy się źle czuję - a jak im mówię że jestem na diecie to od razu się smieją że nie muszę się odchudzać... dla 90% społeczeństwa dieta to właśnie redukcja... a szkoda bo z ang to słowo oznacza "sposób [...]

Czy ty mnie rozumiesz wogole, moze zle sie wypowiedzialem, chodzi tu o to ze tak jak Pudzian ma kaloryfer taki wybrzyszony(ma w miare duży brzuch), tak samo Kowal ma brzuch jeszcze większy a jednak ma na nim kaloryfer, od czego się coś takiego robi, czy od tego że zbyt puźno zostaje trenowany brzuch????

[...] powinien regulować Twój organizm, nie ograniczaj jej jeżeli jestes spragniony. to normalne, że najwięcej tłuszczu odkłada sie na brzuchu (u mężczyzn) moze poprostu jestes ektomorfikiem i nabawiłeś sie bębna albo masz wade postawy.. wklej foto, to moze jakis specjalista działu Ci cos doradzi. Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-01-10 22:39:51

j.w i cos odemnie powiem tak ty sie nie nadajesz na martwy ciag z dwóch powodów zbyt młody i zamały staż wiec lepiej nie próbuj

Mam 17 lat 186 wzrostu i tylko 63kg wagi. Ćwicze od pół roku, umiem wykonywać ćwiczenia poprawnie... co do diety to ciężko jest... bo niestać mnie na regularną diete... Mam plan treningowy. I teraz pytanie co z tą kreatyną ?? Co ona mi da ?? czy wogule coś da prucz siły ?? I czemu nie można równcześnie serwatki ??

Kup Aero2 z Biogenixa albo Cos co ma Jabłczan Cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, [...]

[...] no-boostera/dopalacza przedtreningowego to o ile dysponujesz duzą iloscia gotówki - bierz te z górnej półki (ester stack, white flood czy inny czachoyebny i sprawdzony). jak sniana masz mniej wez cos z polskiego straganu (limp/trec...). jest duzy wybór jest wiele opini, zaglądnij do dzialu z testami - tam masz info na bierząco z pierwszej ręki.